Sobre nosaltresUn espai espiritual
Un espai espiritual
a Canet de Mar

L'estudi
Cos, ment i respiració
Gurprasad Yoga és un espai dedicat al benestar holístic. Acompanyem persones de totes les edats — adults i infants — a tornar a habitar el seu cos a través del ioga, l'aeroioga, l'aeropilates i la respiració terapèutica. Una pràctica conscient que cuida el sistema nerviós i obre espai per a la pau interior.
Valors
El que ens guia
01
Respiració
La base de tota pràctica. Reeducar la respiració és reeducar la manera de viure.
02
Acompanyament
Grups reduïts i sessions individuals. Atenció a cada cos, a cada moment.
03
Connexió
Cos, ment i sentits. Una pràctica que reconcilia amb l'instant present.
