Gurprasad Yoga
Sobre nosaltres

Un espai espiritual
a Canet de Mar

Façana Gurprasad Yoga
L'estudi

Cos, ment i respiració

Gurprasad Yoga és un espai dedicat al benestar holístic. Acompanyem persones de totes les edats — adults i infants — a tornar a habitar el seu cos a través del ioga, l'aeroioga, l'aeropilates i la respiració terapèutica. Una pràctica conscient que cuida el sistema nerviós i obre espai per a la pau interior.

Valors

El que ens guia

01

Respiració

La base de tota pràctica. Reeducar la respiració és reeducar la manera de viure.

02

Acompanyament

Grups reduïts i sessions individuals. Atenció a cada cos, a cada moment.

03

Connexió

Cos, ment i sentits. Una pràctica que reconcilia amb l'instant present.